Колагенот станува најпопуларниот суплемент за 2016 година кој се бори против стареењето. Сите луѓе, од ТВ докторите до мајките – блогерки полудуваат околу придобивките од колагенот. Со толку возбуда околу некоја работа, тешко е да не бидете скептични. Сепак, сме виделе многу супементи кои доаѓаат и си одат посебно во текот на овие неколку години.

Кога некое истражување ќе излезе во јавноста, медиумите и фирмите веднаш започнуваат пропаганда за да ни продадат се повеќе од магичното шише. Можеби истражувањето било точно. Можеби не било. Вообичаено тоа се дознава откако сите ќе го купат.

Во овој пост, ви откриваме зошто суплементите на колаген се различни. Колагенот не е нов, непроучен магичен суплемент. Има неколку декади истражувања кои стојат позади придобивките од колагенот и желатинот.

Зошто колагенот е толку корисен?

Колагенот е специјален тип на протеин кој формира долг ланец и делува како лепак кој делува како поддршка во вашето тело. Формира мрежа од овие протеини која ја формира структурата на вашето тело. Колагенот завзема многу форми во вашето тело.

На пример, овозможува јачина на вашите коски, флексибилност на вашите зглобови и мекост на кожата.

Вашето тело произведува свој колаген во изобилство за да може да им помогне на вашата кожа, коса, нокти, мускули и сите органи, но сепак, лошиот факт е дека се произведува се помалку како што стареете. Ова е причината зошто се јавуваат првите знаци на стареење. Хидролизираниот колаген е многу убав за пиење бидејќи го стимулира создавањето на колаген, и доведува до зголемување на неговото ниво.

Додека повеќето луѓе се свесни за неколку бенефити од колагенот, откако ќе почнат да конзумираат колаген не им треба многу време да сфатат колку многу придобивки имаат. Ова е затоа што тој е важен за многу процеси во вашето тело. Овој пат ќе ви откриеме нетипични бенефити на еден специјален тип на протеин

Колагенот може да помогне при ослободување од анксиозноста

Модерниот живот е стресен. Сите го знаеме тоа. Исто така знаеме дека стресот и анксиозноста знаат да влезат во нашиот живот. За среќа, колагенот помага да се намали таа анксиозност оставајќи ве да се чувствувате по релаксирани и способни да се справувате со животот.

Овие својства кај колагенот лежат во неговата висока концентрација на глусин. Глусинот е амино киселина која на многу од нас ни недостасува. Ние мораме да го покачиме нивото на оваа амино киселина затоа што има многу ефективни способности да се бори против анксиозноста.

Колагенот помага при мирен сон

На кого не му треба подобар сон навечер? Добриот сон е потребен за добар живот, а колагенот многу помага на овој фронт. И повторно, глисинот е кривецот и тука, затоа што тој работи да се подобри квалитетот на сонот, а помага и во елиминација на дневната заматеност.

Доколку ви треба помош во однос на сонот, тогаш размислете за конзумација на хидролизиран колаген.