Комбинацијата од овие 5 намирници ветува ФИТ ЛИНИЈА

Сакате да ослабите и да ги отстраните масните наслаги од стомакот? Го имаме вистинскиот напиток за вас…

Состојки:

– 1 смрзната банана

– 1 лажица изрендан ѓумбир

– 2 лажици мелено ленено семе

– 1 шолјичка смрзнати боровинки

– 1/2 шолја спанаќ

Подготовка:

Во блендер ставете ги сите состојки, добро измешајте и пијте го напитокот наутро на празен стомак.

Истражувањата покажуваат дека повеќето од оние кои го пробале овој еликсир загубиле два килограми за само неколку дена, а најмногу масни наслаги стопиле на стомакот.

Освен тоа, овој напиток е здрав.

Бананите се богати со калиум, антиоксиданти и влакна, со самото тоа го подобруваат варењето и елиминацијата на токсини, додека ѓумбирот го зајакнува имунитетот, го забрзува метаболизмот и го намалува апетитот.

Прочитајте и...  Наши миленици: Папагалчето Коко

Ленот е важен поради влакната, боровинките се познати по антиоксидансите, а спанаќот е богат со магнезиум и позитивно влијае на нервниот систем и расположението.

Прочитај повеќе

Вознемирувачко видео: Бритни Спирс си го скрши стапалото додека танцуваше

Слободен печат

Што да правите во Скопје ОВОЈ ВИКЕНД

Јасмина Кантарџиева Димков

Русковска се изнасмеа на „Златна Бубамара“- На менито на Сашко Коцев и аферата „Рекет“ (ФОТО)

Слободен печат

Јана Стојановска: Улогата на мајка ми е најинтересна улога со која сум се сретнала

Слободен печат

Хрватски научник пресмета колкави се шансите да починете од коронавирус

Слободен печат

Хороскоп за 28 февруари – Прочитајте што ве очекува овој понеделник…

Слободен печат

Остави Коментар

Прочитај повеќе

Виц на денот: Кавга

Слободен печат

Ексклузивни фотографии од „Златна бубамара“ – Погледнете како е вечерва во „А1 Арената“ (ФОТО)

Михаило Донев

Сашко Коцев на Бубамара: Како да те Кики моја, како да те Фрики моја… (ФОТО)

Слободен печат

Откриена нова „мини Месечина“, која во моментов кружи околу Земјата

Слободен печат

Хит тренинг за витка линија: Согорете 150 калории за 8 минути (ВИДЕО)

Слободен печат

Наши миленици: Папагалчето Коко

Слободен печат