Ловoровиот лист не е само зачин, туку и сериозен сојузник на респираторниот систем. Благодарение на цинеолот, овој пијалaк делува како природен муколитик кој ја разредува слузта, го намалува воспалението на бронхиите и го олеснува искашлувањето.

Процес на чистење по денови

Прв ден: Се покренува слузта. Можеби ќе кашлате повеќе од вообичаено, што е знак дека вашите бели дробови се чистат.

Втор ден: Дишењето станува значително подлабоко.

Трет ден: Притисокот во градите обично исчезнува целосно.

Правилната подготовка е клучна

За да го извлечете максимумот од лековитите масла, следете ја оваа постапка:

– Искинете три големи суви ловорови листови на помали парчиња.

– Прелијте со 250 мл вода и оставете да зоврие.

– Штом водата ќе зоврие, тргнете ја од ринглата и покријте.

– Оставете да отстои точно 10 минути (не повеќе).

– Процедете и пијте го пијалакот откако малку ќе се излади, по можност на празен стомак пред утринското кафе. По желба, додадете мед и лимон.

Дополнителни придобивки и мерки на претпазливост

Освен што помага на дишните патишта, овој чај ја намалува надуеноста, има благо седативно дејство и помага при болки во зглобовите. Сепак, бидете внимателни: не се препорачува за трудници, бидејќи може да предизвика контракции, како и за мали деца без консултација со лекар. Исто така, не треба да ја надминувате дозата од две шолји дневно.

Важна напомена: Користете сув ловоров лист бидејќи има поконцентрирани масла. Чајот секогаш подготвувајте го свеж, бидејќи ги губи своите лековити својства ако отстои. Третманот треба да трае од три до пет дена, по што е задолжителна пауза од најмалку една недела.