Редовно капење е составен дел од основната хигиена, но колку и да сме претпазливи и темелни во грижата за нашето тело, сепак некогаш забораваме на одредени делови кои нужно треба да ги „исчистиме“.

Знаете ли кој дел од нашето тело најчесто го забораваме?

Папокот.

На многумина папокот им е осетлива точка, ги скокотка или им е ерогена зона. Сепак, оваа мала вдлабнатина е симболот со кој сме поврзани со нашите мајки. Тој е како завиено, скриено место во кое најповолно може да се активираат бактерии и нечистотија доколку не го третираме и чистиме како што треба.
Бројни истражувања покажуваат дека вовлечениот папок може да развие дури и преку 60 видови бактерии, дури и ако се туширате секојд ден. Оваа мала дупка собира пот, прав од облека, мртви ќелии од кожата, сапун, и останати „остатоци“. За да не си направите било каква подлога за инфекција, постои и начин како да го исчистите.

Папокот најдобро се чисти со стапчиња за уши, а еве и како.

Вовлечен папок: Пред туширање, стапчето за уши потопете го во медицински алкохол и детално исчистете го секој дел од папокот. Додека се туширате, со ново стапче на кое ќе нанесете малку гел за туширање, поминете ја внатрешноста. Потоа измијте го папокот со млаз млака вода и истапкајте го со крпа.

Испакнат папок: Испакнатиот папок е полесно да го измиете затоа што нема вдлабнатини и набори. На памучно крпче потопете малку медицински алкохол и нежно втријте го папокот. Потоа повторете ја постапката со гел за туширање и измијте го папокот со млака вода.