Можеби сте го слушнале овој совет и претходно, но колку сериозно го сфативте?

Британските здравствени власти повторно ја потсетија јавноста на важното правило за миење раце 20 секунди, како една од основните мерки за спречување на ширењето на ковид и други респираторни инфекции.

Како што влегуваме во постудените месеци и периодот на празнично собирање, властите истакнуваат дека сега е вистинското време да бидеме дополнително претпазливи.

Агенцијата за здравствена безбедност на Велика Британија на социјалната мрежа Икс нагласи дека зимата, покрај празничната атмосфера, носи и зголемена циркулација на респираторни заболувања.

Со оглед на раниот почеток на сезоната на грип и појавата на модифицираниот сој A(Х3Н2), тие објавија препораки што можат да помогнат да се заштитиме себеси и луѓето околу нас.

Беше истакнато дека едноставните навики можат значително да го намалат ширењето на инфекциите. Миењето раце со топла вода и сапун најмалку 20 секунди останува една од клучните препораки.

Дополнително, се препорачува вакцинација за сите што ги исполнуваат условите, останување дома доколку се појават симптоми, редовно проветрување на затворените простори и соодветна хигиена при кашлање, т.е. кашлање во лактот или во марамче што веднаш се фрла. Исто така, се препорачува чистење на површините што често ги допираме, како што се рачките на вратите и прекинувачите.

Особено ги нагласуваат ситуациите во кои се препорачува носење маска: кога сме во близок контакт со луѓе кои се изложени на поголем ризик или кога сме во затворени простори и гужви во периодот на зголемена циркулација на респираторни вируси.