Поранешната прва дама на Америка, Мишел Обама во неодамнешното интервју за еден онлајн американски медиум изјави дека нејзината тајна за среќата и исполнувањето е во односот кој го има сама со себе, односно времето кое си го подарува на себе.

– Моја дневна навика која секогаш е прва на листата со приоритети е да си дозволам самата на себе да бидам среќна. Физички и ментало, тоа е моја диета, физичка активност и емоционална состојба. Се во едно, откри таа.

Мишел призна и дека често односот кон сам себе не е лесен. Во морето со обврски и задачи кои се наметнуваат и кои имаме должност да ги обавиме, забораваме на сопственото време, а и доколку сакаме да си го дозволиме на себе, го отргнуваме бидејќи чувствуваме дека е себично во однос на обврските.

– Научив дека кога себе ќе се ставам на листата со приоритети, покрај нормално и другите луѓе во мојот живот, всушност им помагам директно и на нив. Да се биде добар кон себе е однос кој влијае и на сите луѓе околу вас. А да се биде среќен е одлука и став кон себе. Кога сум среќна и здрава и мојата околина е исто таква – изјави таа.