Вселувањето заедно со вашиот партнер може да биде возбудлив следен чекор во вашата врска. Сепак, за некои парови, тоа може да означи и крај на врската.

Еве што треба да знаете за справувањето со оваа голема врска и промена во животот, пишува „Вајс“.

Зошто вселувањето може да ја заврши вашата врска?

Според ново истражување, 3 од 5 Американци велат дека вселувањето заедно речиси ја завршило нивната врска. Но, зошто, точно, ова е толку чест проблем?

– Вселувањето може да ја заврши врската ако паровите дознаат работи еден за друг што се пречка за договор, а не биле очигледни кога живееле одвоено – рекла Мери Меклафлин, терапевт за парови и советник за расудување во Вирџинија.

– Еднаш работев со жена на која не ѝ се допаѓаше начинот на кој звучеше нејзиниот партнер на работните повици. Тоа беше страна од него што не ја забележала сè додека не го споделиле просторот. Откако го слушнала, не можела да го занемари звукот, и се покажа дека е пречка за неа – додала таа.

Секако, она што го оправдува „прекинувачот на договор“ зависи целосно од поединецот. Дали е тоа мала досада или „непријатност“ што можете да ја надминете, или е тоа подлабока некомпатибилност што го прогонува вашиот дом? И колку добро можете да ги решите овие проблеми заедно?

– Вселувањето може да заврши и врска ако партнерите избегнуваат да ги покренуваат работите или не работат како тим за да ги решат проблемите. Повремено, откако ќе живеат заедно, луѓето сфаќаат дека сè уште се грижат за личноста, но не сакаат да делат простор или да градат живот со неа – рекла Меклафлин.

Совети за справување со транзицијата на заедничко живеење

1. Изразете ги вашите желби, а не вашите поплаки

Напаѓањето на вашиот партнер обично не го добива резултатот што го барате. Наместо тоа, подобро е да го изразите точно она што го чувствувате, правејќи го тоа повеќе за вашите потреби отколку за неговите недостатоци.

– Во терапијата за парови, честопати велиме: „Зад секоја поплака стои копнеж или желба“ – рекла Меклафлин.

– Партнерот што ја покренува загриженоста може да помогне со тоа што ќе води со желбата. Па, наместо „Секогаш ја оставаш вратата отклучена! Зошто не можеш да се сетиш?“ обидете се, „Се чувствувам побезбедно кога вратата е заклучена. Можеме ли да работиме на тоа да се осигураме дека ова се случува секоја вечер?“ – објаснила таа.

2. Изберете ги вашите битки

Лесно е да се фрустрирате од некој што го гледате секој ден, дури и ако е само пријател. Всушност, многу луѓе изгубиле блиски пријатели откако живееле со нив една или две години. Кога се работи за романса и интимност, влоговите можат да бидат уште поголеми, поради што е клучно да практикувате саморегулација и мудро да ги избирате вашите битки.

Многу е веројатно дека ќе наидете на мали работи кои нема да ви се допаѓаат. Можеби вашиот партнер ги остава чевлите до вратата или гледа телевизија на висока јачина на звук. Најверојатно, вашите животни навики предизвикуваат иста фрустрација и кај вашиот партнер.

– Ако сакате да живеете точно како што сакате, без да се грижите за другите, веројатно треба да останете сами- рекла Меклафлин.

3. Бидете флексибилни

Флексибилноста не им доаѓа природно на сите, но за среќа, тоа е вештина што може да се развие со текот на времето.

Кога ќе влезете во врска со друга личност, мора да признаете дека нивните желби и потреби се исто толку важни како и вашите.

– Заедничкото живеење може едноставно да биде тешка транзиција низ која двојката се справува, но тоа ќе зависи од нивната способност да бидат флексибилни и да разберат перспектива што е различна од нивната. Ако едната личност носи чевли дома, а другата ги соблекува на врата, не станува збор за чевлите. Станува збор за тоа секоја личност да го почитува она што навистина е важно за својот партнер – рекла Меклафлин.

Секако, малите, различни преференции како горенаведените се многу полесни за справување отколку несовпаѓањата базирани на начин на живот или вредности.

Ако едноставно не можете да се сретнете со вашиот партнер на половина пат, можеби е време да ги признаете вашите некомпатибилности и делумен начини на живот.