• киви

Истражувањата потврдија: Јадете го ова овошје пред спиење и побрзо ќе заспиете

Здравствените состојби, како и стресното секојдневие, може сериозно да го загрозат квалитетот на сонот. За среќа, овој проблем може да се ублажи со некои едноставни промени. На пример, некои експерти поттикнуваат консумирање на овошје со цел да се зголеми времетраењето и квалитетот на сонот. Поточно, црешите и кивито се покажаа како корисни за подобрување на …

Истражувањата потврдија: Јадете го ова овошје пред спиење и побрзо ќе заспиете Read More »