• утро

Лекарите го открија времето на појадок кое ќе ви го продолжи животот: Секогаш појадувајте во овој период од денот

Веќе е познато дека појадокот е најважниот оброк во денот, но новост е дека експертите веруваат дека треба да се јаде во зори. Имено, според новото истражување, појадувањето до 7 часот би можело да го продолжи животот. Претходните истражувања покажаа дека јадењето доцна навечер го нарушува внатрешниот часовник на телото и го зголемува ризикот од …

Лекарите го открија времето на појадок кое ќе ви го продолжи животот: Секогаш појадувајте во овој период од денот Read More »