Тие кои во текот на зимата обично добиваат вишок килограми, уживајќи во консумирањето на празничните оброци, решението можат да го побараат во овие намирници. Меѓу намирниците кои помагаат во слабеењето во текот на зимата дефинитивно е морковот. Овој зеленчук содржи малку калории, а е богат со многу влакна. Јаткастите плодови и семките се одлична комбинација …

Намирници со чија помош полесно ќе ги изгубите „зимските“ килограми! Read More »