Премногу седење ги оптоварува грбот, тетивата, вратот и рамената и предизвикува сушење на глутеалните мускули на задникот, а лошо влијае и на менталното здравје. Ако работите во канцеларија во седечка положба, седејќи поминувате повеќе време од просечен човек на возраст постар од 75 години, вели неодамнешното истражување. Овој загрижувачки тренд на многу седење и недвижење …

Ново истражување: Жените кои работат седечки имаат 8 години постаро тело Read More »