Популарната диета позната како повремено гладување, односно автофагија, најверојатно не придонесува за поголемо слабеење кај лица со прекумерна тежина во споредба со класичните совети за исхрана, па дури ни во споредба со тоа да не се држи никаква диета. Ова го покажува новото истражување објавено од глобалната непрофитна истражувачка мрежа „Кокрејн“ (Cochrane). Дебелината денес е …
Постот стана еден од најинтересните предизвици на модерниот живот – не само поради слабеењето, туку и затоа што ветува подобро здравје, подолг живот и мозок кој работи како швајцарски часовник. Но, што всушност се случува во телото кога не јадете 36 часа? Една вирална симулација се обидува да одговори и резултатите се изненадувачки. Симулацијата објавена …
Автофагијата е еден од најпопуларните концепти во областа на исхраната во последните неколку години, а научниот принцип на кој се базира бил достоен за Нобеловата награда за физиологија или медицина во 2016 година. Ефектите на подмладувањето од интервалниот пост се најдоа во фокусот на јавниот интерес на доделувањето на Нобеловата награда за медицина за 2016 …
Автофагијата е една од најпопуларните диети во последните години. Овој начин на исхрана подразбира гладување во континуитет од 16 часа, со задолжителен внес на течности, овде се вклучени и саатите додека се спие, а во преостанатите осум часа од денот можете да јадете. Поголемиот број на лекари го поддржуваат ваквиот начин на живот. – Јас …
ВИДЕОИНТЕРВЈУ | д-р Станоевска: Ако имате пациент фанатик во нешто, тоа не е здраво Read More »
Што ќе се случи ако не јадете ништо три дена? За ова неодамна одлучи да зборува Макс Постернак, основач на Gravity Transformation, веб-страница фокусирана на давање совети за обука и насоки за луѓе кои сакаат да ја подобрат својата кондиција и да изгубат тежина. Ако размислувате за повремено, периодично постење или едноставно сакате да се …
Што се случува во телото ако ништо не јадете три дена? Read More »
