Седум работи кои психотерапевтите ги прават кога се чувствуваат лошо: Излегуваат надвор, не носат големи одлуки…
Едноставно е невозможно да се помине животот без лоши денови. Без разлика дали се соочувате со негативно искуство, се соочувате со непосакувани промени или едноставно се будите во лошо расположение, тоа што не се чувствувате 100 отсто ментално или емоционално добро е голем дел од вашиот живот. Како точно ќе изгледа еден лош ден за …