Многумина се прашуваат пред спиење дали положбата во која спијат, како на пример на лева страна, е лоша за нивното срце. Еден кардиолог разјасни што е факт, а што мит, предупредувајќи за многу поголем ризик за здравјето на срцето кој, со вистинските стратегии, може успешно да се држи под контрола. Врската помеѓу спиењето и здравјето …
Кардиолог објасни дали спиењето на левата страна е штетно за срцето Read More »
Некои луѓе сакаат тивка музика во позадина, други не можат да заспијат без целосна тишина. Некои користат ноќни светла, а други ги спуштаат ролетните до крај. Но, постои уште една работа што често ја занемаруваме – положбата во која спиеме. И верувале или не, не е сеедно како спиете. Oдредени пози можат да влијаат на …
Омилената положба во текот на спиењето, но и будењето може да ви покаже колку сте самоуверени и колку сте храбри. Така, оние кои обично се шират по целиот кревет важат за амбициозни и моќни луѓе, а оние кои наутро спијат стуткани или ги отвораат очите во таква положба, покажуваат дека се ранливи и дека ги …
Кучињата, како и луѓето, спијат во различни пози. Но, дали знаевте дека нивната положба на спиење од свиткани во топче до лежење на грб со кренати шепи открива многу за тоа како се чувствуваат? Положбата за спиење на кучето ни дава увид во тоа како се чувствува животното. Без разлика дали спијат во кучешки кревет, …
Познато е дека квалитетниот сон е неопходен за добро здравје, особено за здравјето на срцето. Истражувањата покажаа дека лошиот сон може да го зголеми ризикот од срцеви заболувања и други срцеви заболувања. Но, дали знаевте дека положбата во која спиеме исто така игра улога за здравјето на срцето? „Спиењето на левата страна може да предизвика …
Кардиолог открива: Спиењето во оваа положба може да влијае на здравјето на срцето Read More »
