Ако истовремено земате калциум и магнезиум – само фрлате пари, велат лекарите. Сепак, некои компании дури и ги нудат во иста таблета. Идеално би било сите хранливи материи што ни се потребни да ги добиваме преку исхраната, но многумина претпочитаат да посегнат по разни суплементи. Ако земате повеќе додатоци на исхраната, можеби мислите дека е …
Воспалението учествува во развојот на бројни болести и е поврзано со повеќе од половина од смртните случаи во светот. Може да предизвика различни здравствени проблеми, од зголемена телесна температура и болки во зглобовите до пречки во варењето и проблеми со менталното здравје. Иако многумина посегнуваат по додатоци во исхраната за да го подобрат здравјето, експертите …
Овие четири додатоци во исхраната можат да ги влошат воспалителните процеси Read More »
Земањето додатоци на витамини и минерали одеднаш, наутро или во друг период од денот, се чини како практичен и едноставен начин да направите нешто корисно за своето здравје и да не заборавите или прескокнете некои од додатоците во исхраната во текот на денот. Сепак, колку и да е практичен таквиот пристап „сè одеднаш“, лекарите и …
Се чини дека денес постои додаток во исхраната за речиси секој проблем. Иако суплементите не се ништо ново, социјалните мрежи често ги претставуваат како брзи и универзални решенија, од детоксикација до хормонални проблеми. Но, лекарите предупредуваат дека тоа не е секогаш безопасно. – Додатоците во исхраната не се корисни за секого само затоа што се …
Малаксаност, вртоглавица, главоболка или губење на силата се најчестите симптоми на анемија, односно слабокрвност. Ако имате некој од овие симптоми, најдобро би било да посетите лекар. Железото е клучен минерал кој е заслужен за транспортот на кислородот низ организмот. Недостигот на овој минерал предизвикува анемија, додека хроничниот недостаток може да доведе и до откажување на …
Направете го најмоќниот лек за анемија: Овој пијалак брзо ќе ви ја подобри крвната слика Read More »
