Ново истражување: Вештачкото светло ноќе го зголемува стресот во мозокот и го зголемува ризикот од срцеви болести
Студија покажува дека вештачкото светло во ноќните часови значително го нарушува природниот одговор на организмот на стрес, што може да доведе до хронични воспаленија и зголемен ризик за кардиоваскуларни заболувања. Светлината што навлегува во спалната соба, било од други простории, било од уличната светлина, го прекинува природниот ритам на телото, поради што експертите повикуваат на …