Колку често треба да ја менуваме постелнината во летните месеци?
Во лето повеќе се потиме, а на постелината може да се најдат остатоци од нечистотии и козметички производи....
Tag : спиење
Колку долго можеме да издржиме без сон?
Мислите дека не спиете доволно? Теоретски, телото може да издржи одреден период без сон. Светскиот рекорд е 11 дена и 25 минути. Но, тоа не...
Кое е најопасното место за спиење на бебето во вашиот дом?
Новото истражување покажува дека софите се најопасните места за спиење на бебињата, не се препорачува да се користат дури ниту за краток одмор. Најопасното место...
Мајката сè уште не знае дека сопругот и гo убил синот на спиење
Јасна Богосављевиќ, мајка на 25-годишниот Драган Ѓурѓевиќ кој на спиење беше убиен од својот татко кој потоа се самоуби, два дена по трагедијата не знае...
Еве зошто луѓето во Јапонија претпочитаат да спијат на под
Додека во западната култура, спиењето во кревет е генерално нормално, во Јапонија големи се шансите да не најдете кревет во спалните соби. Традиционалното спиење на...
Се будите уморни? Направете ги овие промени во спалната соба за квалитетен сон кој ќе ви донесе ден исполнет со енергија
Дури и ако спалната соба навистина ви служи само за спиење, сепак поминувате околу една третина од денот во неа. Само неколку интервенции можат да...
Личноста и спиењето: Карактерот го покажува и положбата во која спиете
Многу експерти тврдат дека токму во сонот се огледува карактерот и душевната состојба на човекот. Анализирајќи го времето кое луѓето го поминуваат во спиење, позицијата...
Спијте во ладна соба и ќе бидете поздрави
Често се случува да се будите ноќе, сонот ви е нарушен и неквалитетен. Размислете, можеби во вашата соба е претопло. Температурата на воздухот во зима,...
ВИДЕО+ФОТО: Млада мајка на осум деца покажа како ги подготвува за спиење: Сè започнува во 16.30!
Австралијката Kлои Данстан (27) и нејзиниот сопруг добиле прво три деца, па потоа им се погодила тројка и на краjот близнаци, па им било потребно...
Ново истражување: Редовните попладневни дремки нудат подобра ментална агилност
Редовните попладневни дремки може да бидат поврзани со подобра ментална агилност, открива една нова студија. Истражувачите откриле дека спиењето во попладневните часови е поврзано со...