Научниците открија дека долготрајното седење, без разлика дали на биро, во автомобил или дома, може да има сериозни последици за здравјето на срцето. Според истражувањата, младите возрасни седат во просек шест часа на ден, што го намалува протокот на крв низ артериите и го зголемува ризикот од срцев удар и мозочен удар. Тим истражувачи од Универзитетот …
Овој популарен пијалак ги штити артериите од долготрајно седење Read More »
Кога размислуваме за здравјето на срцето, честопати се фокусираме само на самиот орган, иако артериите се подеднакво важни. – Артериите се животни линии на срцето и разбирањето на нивната улога е првиот чекор во нивната заштита – вели кардиологот д-р Надим Џело за „Парада“. Тој објаснува дека здравите артерии се „широки, флексибилни и мазни“, па …
Кардиолозите предупредуваат: Оваа секојдневна навика тајно ги оштетува вашите артерии Read More »
Премногу седење ги оптоварува грбот, тетивата, вратот и рамената и предизвикува сушење на глутеалните мускули на задникот, а лошо влијае и на менталното здравје. Ако работите во канцеларија во седечка положба, седејќи поминувате повеќе време од просечен човек на возраст постар од 75 години, вели неодамнешното истражување. Овој загрижувачки тренд на многу седење и недвижење …
Истражување: Жените кои работат седечки имаат осум години постаро тело Read More »
Седечкиот начин на живот стана глобална здравствена криза. Експертите сè повеќе го споредуваат со пушењето, бидејќи долготрајното седење го зголемува ризикот од сериозни болести и предвремена смрт. И покрај бројните предупредувања, повеќето луѓе сè уште поминуваат премалку време во движење, пишува „Tајмс оф Индија“. Според Светската здравствена организација (СЗО), четири до пет милиони смртни случаи …
Оваа секојдневна навика е подеднакво опасна како пушењето, а речиси сите ја имаме Read More »
Повеќе од 10 часа во текот на работниот ден – толку луѓето во Германија просечно поминуваат седејќи, покажаа резултатите од нова студија. Ова е нов рекорд, според извештајот на Германското здравствено осигурување, јавува ДПА. На работа, испитаниците седат во просек три и пол часа, а уште два и пол часа поминуваат пред телевизор. Патувањето со …
Типичен работен ден: Германците седат просечно 10 часа на ден Read More »
