Добро познатата изрека „пет порции овошје и зеленчук на ден“ веќе со децении е златен стандард за здравата исхрана. Но, најновите научни истражувања сугерираат дека, наместо самата количина, треба да почнеме да размислуваме за видот на овошјето. Научниците предупредуваат дека сите овошја не се еднакви кога е во прашање заштитата на нашиот најважен мускул – …
Чајот од брусница благотворно делува на многу заболувања, особено на оние на урогениталниот тракт. Освен што има здравствени придобивки, овој чај е и вкусен и многумина сакаат да го пијат како омилен топол пијалак. Брусницата е здрава нискокалорична намирница, богата со влакна, витамини и минерали, меѓу кои преовладуваат витамините Ц, А, Е, минералите калциум, калиум, …
Инфекциите на уринарниот тракт можат да бидат неверојатно болни и можат да предизвикаат различни проблеми со мочниот меур. Ако не се лекуваат, тие можат да се преселат во бубрезите и да предизвикаат дополнителни компликации, вклучително и сепса во ретки случаи. Иако најчесто се јавуваат кај жени, може да се појават и кај мажи, но и …
Сега и официјално: Ова овошје може да го намали ризикот од уринарни инфекции Read More »
За сите љубители на брзински сирови и здрави деликатеси. Едноставни за правење, декоративни и долго се одржуваат без да се менува нивната состојба. Па, доколку сакате суви смокви и генерално суво овошје и јаткасти плодови, задолжително пробајте ги овие топчиња или бомбици, сигурни сме дека ќе ви се допаднат… Уживајте! Состојки: – шолја суви смокви …
Рецепт за бомбици од суви смокви, бадеми и брусница Read More »
Простатата е машка полова жлезда чија функција е да произведува секрети кои ги пренесуваат сперматозоидите. Проблемите со простатата најчесто се појавуваат во средната возраст, а се манифестираат, меѓу другото, со болно уринирање и постојана потреба за уринирање. Проблемите со простатата можат да бидат од различна природа и сериозност. Најчестите проблеми со простатата вклучуваат зголемена простата, …
Мажи, пијте ги овие четири чаеви за здрава простата Read More »
