Ка­ко да се воз­држи­те од вне­су­ва­ње хра­на по 19 ча­сот

Мно­гу нут­ри­ци­о­нис­ти со­ве­ту­ва­ат де­ка не тре­ба да се ја­де по 19 ча­сот до­кол­ку се раз­би­ра са­ка­те да го из­гу­би­те ви­шо­кот ки­лог­рами. Иа­ко се раз­би­ра е мно­гу теш­ко да му одо­ле­е­те на ис­ку­ше­ни­е­то да кас­не­те ба­рем не­кол­ку зал­чи­ња по овој тер­мин кој за мно­гу­ми­на зна­чи „цр­ве­на ли­нија” до ко­га сме­е­те да ја­дете, се­пак мо­ра­те да се …

Ка­ко да се воз­држи­те од вне­су­ва­ње хра­на по 19 ча­сот Read More »