Исхраната игра клучна улога во здравјето на дигестивниот систем, додека некои намирници поддржуваат добри бактерии во цревата, други можат да предизвикаат надуеност, непријатност и лошо варење. Затоа диететичарката и нутриционистка Крутика Нанавати, нутриционистката Сара Кан, диететичарката Џеси Федер, нутриционистката Алана Кејт Дерик и диететичарката д-р Варша Катри издвоија неколку намирници кои можат негативно да влијаат …

Ве мачи надуеност? Престанете да ги јадете овие пет намирници Read More »