кортизол Archives - Слободен печат

Не ги игнорирајте симптомите: 20 знаци што покажуваат дека сте под голем стрес

17/04/2024 - 09:31

Хроничниот стрес обично тивко, но постојано влијае на нашиот организам кој сè проживува и памти. Научете да ги препознавате симптомите кои нè предупредуваат дека е време да го промениме нашиот начин на живот. Подолу се дадени некои од симптомите кои укажуваат дека сте под голем стрес. 1. Изморени сте без разлика на соодветното количество сон …

Не ги игнорирајте симптомите: 20 знаци што покажуваат дека сте под голем стрес Read More »

Необичен симптом кај жените кој укажува на висок кортизол – хормонот на стресот

13/04/2024 - 10:01

Еден симптом особено говори за зголемен кортизол, хормонот на стрес во телото, а на прв поглед не е поврзан со него. Хормонот на стрес кортизол е многу важен хормон во телото, бидејќи регулира како организмот реагира на стресни ситуации. Затоа е и познат како хормон на стресот, а кога е надвор од рамнотежа, можни се …

Необичен симптом кај жените кој укажува на висок кортизол – хормонот на стресот Read More »

Нутриционистка објасни зошто кафето не треба да го пиете веднаш по будењето

14/11/2023 - 13:15

Посегнувањето по свежо кафе наутро е практика за повеќето луѓе, но според мислењето на експертите, тоа може да ви направи повеќе штета отколку корист. Кофеинот го зголемува вниманието и будноста со зголемување на количината на хормонот на стрес кортизол во човечкото тело. Проблемот е што кортизолот природно се зголемува кога човек ќе се разбуди наутро, …

Нутриционистка објасни зошто кафето не треба да го пиете веднаш по будењето Read More »

Кортизол, хормонот на стрес кој го уништува телото: Kако најдобро да го регулирате?

27/06/2023 - 19:15

Кортизолот е хормон кој е важен регулатор на различни телесни функции и игра клучна улога во одговорот на стресот. Познат како хормон на стрес, тоа е стероиден хормон кој се произведува во надбубрежните жлезди. При стресни ситуации, хипоталамусот, делот од мозокот вклучен во регулирањето на различните функции на телото, им сигнализира на надбубрежните жлезди да …

Кортизол, хормонот на стрес кој го уништува телото: Kако најдобро да го регулирате? Read More »

Една работа во организмот е заедничка за сите кои страдаат од долг ковид

21/08/2022 - 09:01

Хормонот на стрес кортизол би можел да биде причината поради која некои луѓе страдаат од долготраен ковид и чувствуваат симптоми со месеци откако го прележале коронавирусот. Имено, истражувачите од Универзитетот Јејл откриле дека луѓето кои боледуваат од долготраен ковид генерираат околу половина помалку кортизол од своите здрави врсници. Симптоми со месеци Иако сè уште не …

Една работа во организмот е заедничка за сите кои страдаат од долг ковид Read More »

Не ги игнорирајте симптомите: 20 знаци што покажуваат дека сте под голем стрес

Необичен симптом кај жените кој укажува на висок кортизол – хормонот на стресот

Нутриционистка објасни зошто кафето не треба да го пиете веднаш по будењето

Кортизол, хормонот на стрес кој го уништува телото: Kако најдобро да го регулирате?

Една работа во организмот е заедничка за сите кои страдаат од долг ковид

Најново

Најчитано

Не ги игнорирајте симптомите: 20 знаци што покажуваат дека сте под голем стрес

Необичен симптом кај жените кој укажува на висок кортизол – хормонот на стресот

Нутриционистка објасни зошто кафето не треба да го пиете веднаш по будењето

Кортизол, хормонот на стрес кој го уништува телото: Kако најдобро да го регулирате?

Една работа во организмот е заедничка за сите кои страдаат од долг ковид

Најново

Најчитано

Start typing and press enter to search