• јаткасти

Намирници кои им се препорачуваат на жените доилки

Кои намирници се препорачливи за жените доилки…. Една од важните работи за доилките е да пијат доволнa количинa на течности: вода, јогурт и млеко, лесни билни чаеви, супи, свежо цедени сокови. Алкохолните напитоци треба да се изостават, а кафето и чаевите од видот на црн и зелен чај, да се сведат на минимум. Се препорачува …

Намирници кои им се препорачуваат на жените доилки Read More »