Здрави и корисни – Грицкајте семки доколку не можете да спиете

Семките од тиква кај нас се консумираат уште од многу одамна, а многу често се дел и од подготовката на народни лекови, кои подоцна се користат за лекување голем број заболувања. Токму овие семки нудат цела палета на здравствени придобивки, бидејќи изобилуваат со магнезиум, калциум, калиум, железо, цинк и витамин К. Околу 60 грама семки …

Здрави и корисни – Грицкајте семки доколку не можете да спиете Read More »