Лавандата е растение кое најчесто се поврзува со седативни ефекти. Се разбира, тоа може да значи многу работи. Точно е дека лавандата е најпозната како природно помагало при ублажување на анксиозноста и слични проблеми, но смирувачкиот ефект на оваа билка може помогне и при ублажување на главоболки, проблеми со спиењето, па дури и менструални болки …

Моќта на лавандата: Ублажува вознемиреност, главоболка и грчеви Read More »