Нутриционистката Емилија Спасовска Мојсовска ни сподели рецепт за летен десерт со банани и кајсии
Летните десерти се идеални за освежување, особено оние што се протеински и содржат малку калории. Кога надвор е премногу топло, имаме потреба од оброци што се лесни за подготовка, не го оптоваруваат организмот, а истовремено ни даваат енергија. Правилната исхрана не е краткотрајна диета, туку начин на живот што носи здравје, енергија и самодоверба, па …