запек Archives - Слободен печат

Нездрава навика што може речиси двојно да го зголеми ризикот од запек

15/05/2026 - 19:45

Стресот и доцното јадење можат сериозно да влијаат врз здравјето на цревата, а нивната комбинација речиси двојно го зголемува ризикот од запек и други дигестивни проблеми, покажува ново истражување презентирано на „Дајџестив дизиз вик 2026“. Научниците анализирале податоци од повеќе од 11.000 возрасни лица и откриле дека луѓето кои живеат под хроничен стрес и внесуваат …

Нездрава навика што може речиси двојно да го зголеми ризикот од запек Read More »

Нутриционистите тврдат: Јаткасти плодови број 1 кои ќе ви помогнат против запекот

09/05/2026 - 06:01

Ви треба мала помош со редовноста на столицата? Обидете се да додадете грст од овие јаткасти плодови во вашата дневна исхрана за да ги покренете работите. Влакната се многу важни за редовно извршување на нуждата, а еден од најдобрите начини за внесување влакна во организмот е преку храната. Според Упатствата за исхрана за Американците, треба …

Нутриционистите тврдат: Јаткасти плодови број 1 кои ќе ви помогнат против запекот Read More »

Старински рецепт од 3 состојки против запек: Ја стимулира работата на цревата и го чисти организмот

12/12/2025 - 06:01

Три моќни состојки за цревата! Овој природен, старински рецепт гарантира дека вашиот дигестивен тракт ќе работи како часовник, а воедно, секој што има проблем со запек, односно со опстипација, веќе нема да се мачи со оваа непријатност. Секој има свои методи за забрзување на метаболизмот, а еве некои од нив: Состојки: – 150 г урми …

Старински рецепт од 3 состојки против запек: Ја стимулира работата на цревата и го чисти организмот Read More »

Ова овошје го ублажува запекот подобро од кој било лаксатив, но не е за секого

04/11/2025 - 06:01

Крушите содржат многу корисни материи, вклучувајќи витамини, микро и макроелементи, органски киселини и други биолошки активни компоненти. И покрај нивната слаткост, крушите се помалку калорични од јаболката, што ги прави погодни за диетална исхрана. Љубителите на круши, по правило, не страдаат од гастроинтестинални проблеми, вклучително и запек. Имено, крушите се одлични за ублажување на запекот …

Ова овошје го ублажува запекот подобро од кој било лаксатив, но не е за секого Read More »

Експертите објаснија: Зошто некои луѓе мора да трчаат во тоалет кога се под стрес?

12/08/2025 - 09:15

Врската помеѓу нашите мисли и цревата е многу подлабока отколку што изгледа на прв поглед. Секојдневниот стрес не само што влијае на расположението и нивото на енергија, туку може да предизвика и многу специфични реакции на телото – особено во дигестивниот систем. Ако некогаш сте почувствувале „пеперутки во стомакот“, сте го изгубиле апетитот поради нервоза …

Експертите објаснија: Зошто некои луѓе мора да трчаат во тоалет кога се под стрес? Read More »

Нездрава навика што може речиси двојно да го зголеми ризикот од запек

Нутриционистите тврдат: Јаткасти плодови број 1 кои ќе ви помогнат против запекот

Старински рецепт од 3 состојки против запек: Ја стимулира работата на цревата и го чисти организмот

Ова овошје го ублажува запекот подобро од кој било лаксатив, но не е за секого

Експертите објаснија: Зошто некои луѓе мора да трчаат во тоалет кога се под стрес?

Најново

Најчитано

Нездрава навика што може речиси двојно да го зголеми ризикот од запек

Нутриционистите тврдат: Јаткасти плодови број 1 кои ќе ви помогнат против запекот

Старински рецепт од 3 состојки против запек: Ја стимулира работата на цревата и го чисти организмот

Ова овошје го ублажува запекот подобро од кој било лаксатив, но не е за секого

Експертите објаснија: Зошто некои луѓе мора да трчаат во тоалет кога се под стрес?

Најново

Најчитано

Start typing and press enter to search