Се туширала со ладна вода една недела: Ова се резултати за секој ден поединечно
Стефани Хоуп со месеци слушала за придобивките од туширањето со ладна вода. Слушнала дека позитивно влијае на психата, кожата, косата и дека го олеснувало воспалението на мускулите по напорен тренинг. Студениот туш наутро ве буди веднаш, а Стефани не е „утринското тип“. Таа сакала да поспие секое утре малку повеќе и многу тешко се будела. …
Се туширала со ладна вода една недела: Ова се резултати за секој ден поединечно Read More »