Луѓето родени во 90-тите имаат полошо ментално здравје од која било претходна генерација, покажа новото истражување, пишува „Дејли мејл“. Истражувачите од Универзитетот во Сиднеј во Австралија користеле анкети за да го следат менталното здравје на речиси 30.000 возрасни лица во текот на една деценија. Тие откриле дека најмладата генерација поминала најлошо, но и дека нивните …
Зимските месеци се периоди од годината кога повеќето луѓе се чувствуваат осамено, тврдат експертите. Тоа не е само проблем на менталното туку и на физичкото здравје. Како што објаснуваат експертите, тоа воопшто не е изненадувачки, бидејќи во текот на глобалната пандемија на коронавирусот бевме буквално исклучени од општеството и затворени меѓу четири ѕида. Осаменоста е …
Проблем што го забрзува стареењето повеќе отколку пушењето Read More »
Четири од пет деца во Појасот Газа страдаат од депресија, тага и страв, предизвикани од 15-годишната израелска блокада на таа крајбрежна територија, се вели во извештајот на организацијата Спасете ги децата (Save the Children). За време на изготвувањето на извештајот, насловен „Затвореници”, беа направени интервјуа со 488 деца и 168 родители или старатели во Појасот …
Четири од пет деца во Појасот Газа страдаат од депресија, тага и страв Read More »
Запомнете, имате само еден живот и останува на вас да изберете дали да бидете среќни и исполнети или празни и несреќни. Ако сега сте помислиле на материјални работи и сте се нафатиле да ја оправдате секојдневната мизерија и тага со недостатокот на тоа, имајте ја на ум изреката во која се крие многу мудрост: „Не …
Анксиозноста е чувство на интензивен страв, грижа или преголема загриженост за нешто што е во ваша контрола или надвор од неа. Сосема е нормално одвреме-навреме да имате краткотрајни епизоди на анксиозност, но ако тоа е долготрајно и сериозно, може да значи дека имате анксиозно нарушување. Негови најчести симптоми се: намалување на когнитивните функции, проблеми со …
НЕ ГИ ИГНОРИРАЈТЕ: 4 сигнали дека веќе анксиозноста зема силен замав Read More »
