Во вторник (12 јули) со почеток од 18.00 часот на стадионот „Викторија“ во Гибралтар екипата на Шкупи ќе го игра реванш натпреварот од првото квалификациско коло во Лигата на шампионите против Линколн Ред Импс. На првиот меч македонскиот првак триумфираше со 3:0, убава предност која ќе се обиде да ја одбрани на возвратната пресметка и …
Наумовски: Да не дозволиме изненадување на реваншот во Гибралтар Read More »
Познато е дека долготрајното седење може да биде лошо за вашето здравје, но со помош на некои јога вежби, лошите ефекти од седењето можат да се намалат. Според студијата на „Annals of Internal Medicine“ луѓето кои воглавно седат преку целиот ден имаат двојно поголеми шанси прерано да починат, дури и доколку тие редовно вежбале. Дури …
На сите нас во некој момент ни треба брзо решение кое ќе ни помогне да намалиме неколку килограми вишок во краток рок. Најдобрите резултати даваат решенијата кои му одговараат на нашиот стомак, а токму таква е палентата! Комплексните јаглени хидрати во комбинација со влакната од палентата долго време се варат, па затоа подолго време не …
Овој вкусен вегетаријански шејк е преполн со витамини…. Состојки: – 1 помала главица цвекло (приближно 120гр, варено) – 125 мл кокосово млеко, разладено – 1 зрела банана – 2 семки кардамон – 7 коцки мраз – 1 лажица екстракт од ванила – мал прстофат морска сол – 2 лажици свежо исцеден сок од лимон – …
Во вашиот утрински напиток додавањето на куркума е евтино, пријатно, а и ќе го препороди вашето тело… Во индиската кујна куркумата е речиси главна состојка, но доколку не ви се допаѓа индиската храна, тогаш како да го вклучите овој прекрасен зачин во вашата исхрана? Едноставно, зачинете си ја млаката вода со лимон наутро. За дополнително …
Еликсир од лимон и куркума кој ќе го препороди вашето тело Read More »
