Пиењето премногу вода дури може да доведе до дисбаланс на електролити. Сите знаеме колку е важна хидратацијата, освен за регулирање на телесната температура, пиењето доволно вода е од витално значење за детоксикација и треба да биде приоритет во текот на денот. Но, дали можеме да пиеме премногу вода? Додека идеалната количина на вода варира за …

Ако ги забележите овие симптоми, пијте помалку вода Read More »