Одењето на трчање, неколку длабоки вдишувања или дури и врескање во перница се испробани и проверени стратегии за справување со гневот и лутината. Но, најдобро би било да ја запишете својата реакција на парче хартија и потоа да го фрлите, покажало новото истражување. Овој метод е толку ефикасен што „целосно го елиминира чувството на лутина“, …
Дури и ако се сметате себеси за опуштена или мирна личност, секогаш има нешто што може да ве налути. Што предизвикува бурна реакција кај вас и како се манифестира вашиот гнев, делумно зависи од вашиот хороскопски знак. Откријте како вашиот хороскопски знак влијае на вашата реакција: Овен Бегајте од лутиот Овен. Почекајте да се смири …
Кога сме незадоволни и несреќни, тоа се одразува и на нашето здравје, па може да се каже дека емоциите се предизвикувачот на сите наши болести. За да живееме исполнет и среќен живот ни треба, меѓу другото, и многу љубов. Дали некогаш сме се запрашале дека чувствуваат и нашите органи, крвни садови, мускули, коски, или и …
Изминативе пандемиски години го тестираа нашето трпение и способност да се справиме со комплицирани животни состојби. Не беше лесно, а емоциите беа на високо ниво. Но, иако во вакво време може да се очекуваат чувствата како вознемиреност, осаменост и тага, вреди да се напомене дека може да се појават и други емоции како раздразливост, па …
Експерт советува: Како да останете мирни во конфронтација Read More »
Финец кој поминал 20 години зад решетки за две убиства, сега се обидува да го отплати својот долг кон општеството со таканаречена „Соба на бесот“. Во неа, неговите клиенти може да кршат предмети од домаќинството со бејзбол палка… Јане Ранинен (44), инаку поранешен член на банда во сиромашно и проблематично маало, ја отвори „собата“ во …
Поранешен осуденик за убиства отвори „Соба на бес“ во Финска Read More »
