• сиви зони

ВИДЕО | Рецепт за супа што најдолговечните луѓе на светот ја јадат секој ден

Со исхраната на најдолговечните луѓе во светот одамна сме запознаени, а сега ви претставуваме еден од рецептите за оброкот којшто луѓето во „сините зони“ го јадат секој ден. На некои фактори на долговечноста, како што се генетиката и болестите, не можеме да влијаеме, но на други можеме. Она што го јадеме и колку редовно вежбаме …

ВИДЕО | Рецепт за супа што најдолговечните луѓе на светот ја јадат секој ден Read More »