Кога жените ќе влезат во средината на 30-тите години од животот и се приближуваат кон менопаузата, нивоата на хормоните природно почнуваат да осцилираат, а исхраната може значително да влијае на тоа колку тие промени ќе бидат изразени. Иако балансираната исхрана помага во одржувањето на здравјето и стабилноста на хормоните, одредени намирници можат да предизвикаат спротивен …

Нутриционистите: Жените над 35 години треба да избегнуваат четири намирници Read More »