стрес Archives - Page 3 of 8 - Слободен печат

Овие шест билки го прочистуваат загадениот воздух во домот и го намалуваат стресот

29/10/2022 - 14:06

Сите знаеме како стресот може да нѐ исцрпи и да нѐ остави без енергија, меѓутоа, постојат билки кои можат да помогнат во борбата против стресот. Овие шест билки ќе ја ублажат напнатоста во мускулите и секоја зголемена срцева активност. Стресот може да завладее со нечиј живот и затоа ви претставуваме шест билки кои можат да …

Овие шест билки го прочистуваат загадениот воздух во домот и го намалуваат стресот Read More »

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Што е емоционален стрес и како да се соочиме со него?

13/10/2022 - 12:00

Нашето темпо на живот, одредени ситуации од минатото, тековни настани со голем емоционален набој или долготрајна негативна ситуација, може да имаат последици врз нашата благосостојба и да предизвикаат емоционален стрес. Соочени со вакви околности, односно изложени на стресни дразби, влегуваме во состојба на психолошка напнатост. Доколку опстојува подолг период, ги зголемува шансите за појава на …

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Што е емоционален стрес и како да се соочиме со него? Read More »

Една работа во организмот е заедничка за сите кои страдаат од долг ковид

21/08/2022 - 09:01

Хормонот на стрес кортизол би можел да биде причината поради која некои луѓе страдаат од долготраен ковид и чувствуваат симптоми со месеци откако го прележале коронавирусот. Имено, истражувачите од Универзитетот Јејл откриле дека луѓето кои боледуваат од долготраен ковид генерираат околу половина помалку кортизол од своите здрави врсници. Симптоми со месеци Иако сè уште не …

Една работа во организмот е заедничка за сите кои страдаат од долг ковид Read More »

Хроничниот стрес го троши телото и влијае на имунитетот

29/05/2022 - 09:01

Долгогодишните истражувања за стресот покажааа дека тој има големо влијание врз телото, од меморијата до начинот на кој телото складира масти. Научниците исто така утврдија дека предизвикувa структурни промени во мозокот. „Хроничниот стрес го троши телото“, вели Кетрин Фримен Андерсон, професорка по социологија на Универзитетот во Хјустон. Долготрајниот стрес го ослабува имунолошкиот систем. Во 1991 …

Хроничниот стрес го троши телото и влијае на имунитетот Read More »

Во последно време ве мачат кошмари? Еве кој е главниот виновник

10/05/2022 - 09:01

Научниците ширум светот забележале дека сѐ повеќе луѓе се жалат на прекинатиот сон како последица на чудни и интензивни соништа. Сите знаеме колку е важен квалитетниот сон за целокупното здравје и дека недостатокот на сон може да значи и негативни последици, а се чини дека пандемијата на коронавирусот влијаела и на неговиот квалитет. Според резултатите …

Во последно време ве мачат кошмари? Еве кој е главниот виновник Read More »

Овие шест билки го прочистуваат загадениот воздух во домот и го намалуваат стресот

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Што е емоционален стрес и како да се соочиме со него?

Една работа во организмот е заедничка за сите кои страдаат од долг ковид

Хроничниот стрес го троши телото и влијае на имунитетот

Во последно време ве мачат кошмари? Еве кој е главниот виновник

Најново

Најчитано

Овие шест билки го прочистуваат загадениот воздух во домот и го намалуваат стресот

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Што е емоционален стрес и како да се соочиме со него?

Една работа во организмот е заедничка за сите кои страдаат од долг ковид

Хроничниот стрес го троши телото и влијае на имунитетот

Во последно време ве мачат кошмари? Еве кој е главниот виновник

Најново

Најчитано

Start typing and press enter to search