Анксиозноста не е само привремено чувство, кое ве обзема кога имате „тесен“ рок на работа или треба да пробате нешто ново, она со што се среќавате за првпат во вашиот живот. Постојано е присутна и понекогаш се појавува дури и ако нема најмала причина за вознемиреност. Ако страдате од анксиозност, еве совет што може да …
Едноставна вежба за дишење „4-7-8“ ја ублажува анксиозноста Read More »
Маја Улк по професија е дипломиран физиотерапевт, со работно искуство над 33 години, а во последниве години работи и како холистички тренер. Низ нејзината работа сознала дека за лекувањето да биде успешно, еден од условите е да постои безгранична доверба меѓу физиотерапевтот и пациентот. – Поради специфичноста на физиотерапевтската работа, која некогаш трае со месеци, …
Работиме на изработка на 20 респираторни машини кои ќе помагаат при дишење во болници и во домашни услови. Ќе може да ги користат сите оние кои имаат какви било проблеми со дишењето. Вака рече за МИА кавадаречкиот иноватор Димитрија Ангелков, за проектот на компанијата во која е управител, а создавањето на машините одлучи да го …
Посебна техника за дишење може да им го спаси животот на луѓето кои имаат коронавирус, а неа со снимка што се шири на социјалните мрежи ја прикажа англиски лекар. Доктор Сарфаз, кој работи во Кралската болница во Ромфорд, дел од источен Лондон ја покажа оваа теника заедно со својата колешка, шефицата на медицинските сестри Сју …
Значи, дури и банална настинка може да биде поврзана со вашето ментално здравје, бидејќи имунолошкиот, нервниот и ендокриниот систем меѓусебно комуницираат. Нарушувањата кај едниот од нив предизвикуваат реакција кај другиот. Денес се верува дека многу болести се психосоматски, т.е. дека влијаат и врз телото и врз психата. Стравот предизвикува дијареја Кога сте под стрес, вознемирени …
Моќта на стресот: Стравот предизвикува дијареја, а гневот главоболка Read More »
