Британските научници открија дека пеењето и свирењето на инструмент може да помогне во одржувањето на добра меморија и способноста за решавање на сложени задачи, пишува „Би-би-си“.

Во новата студија тие наведуваат дека музиката треба да биде дел од начинот на живот кој ќе помогне да се одржи здравјето на мозокот.

Во ова истражување повеќе од 1.100 луѓе на возраст над 40 години, со просечна возраст од 68 години биле испитувани. Научниците од Универзитетот во Ексетер ги анализираа податоците за нивната мозочна функција како дел од пошироката студија која се занимаваше со тоа како старее мозокот и зошто луѓето развиваат деменција. Тие ги проучуваа ефектите одмузичките способности, свирењето на инструмент, пеењето, читањето и слушањето музика.

Научниците ги споредија когнитивните податоци на испитаниците во студијата кои на некој начин во животот се занимавале со музика, со оние кои никогаш не го правеле тоа. Нивните резултати покажаа дека најмногу корист имаат луѓето кои свиреле на музички инструменти, што можеби се должи на „повеќекратните когнитивни барања“ на активноста. Свирењето на пијано се покажало особено корисно, а дувачките инструменти биле исто така корисни.

Според нив, добросостојбата што се гледа од пеењето може делумно да се должи и на познатите социјални аспекти да се биде во хор или музичка група.

„Бидејќи имаме толку чувствителни мозочни тестови за оваа студија, можеме да ги разгледаме поединечните аспекти на функциите на мозокот, како што се краткорочната меморија, долгорочната меморија и решавањето проблеми и како пуштањето музика влијае на ова. Тоа секако го потврдува и во многу поголема мера го зајакнува она што веќе го знаеме за придобивките од музиката. Особено, свирењето на инструмент има особено голем ефект, а луѓето кои продолжуваат да свират во старост имаат дополнителна корист“, рече водачот на студијата проф. Ен Корбет.

Во студијата, луѓето кои редовно „читаат“ музика имале подобра нумеричка меморија. Професорката Корбет објасни дека нашиот мозок е мускул како и секој друг и треба да се вежба, а учењето да „читате“ музика е како учење нов јазик, што претствува предизвик.

Научниците не ги анализирале потенцијалните придобивки од преземањето музика за првпат до подоцна во животот, но професорката Корбет вели дека верува, врз основа на сегашните докази, дека тоа би било „многу корисно“.

Таа рече дека иако се потребни повеќе истражувања, промовирањето на музичкото образование може да претставува „вреден“ дел од препораките за јавното здравје, како и да ги охрабри постарите возрасни лица да се вратат на музиката подоцна во животот.