Многу жени често се целосно погрешно информирани за тоа што се случува со нивните тела ако често имаат секс, а еден гинеколог објасни што е всушност вистината.

„Постои стигма поврзана со жените кои се сексуално активни, вклучувајќи го и митот дека ако имате секс „пречесто“ можете да ја растегнете вагината. Ова не е вистина. Вагината е составена од еластично сврзно ткиво, што значи дека може да се шири и собира без трајни промени поради сексуалната активност“, изјави гинекологот Розана Литлпрауд за „Дејли мејл“.

Таа продолжи да објаснува дека сексот всушност има бројни придобивки за физичкото здравје. Како и секоја форма на вежбање, сексот го зголемува срцевиот ритам, што има позитивен ефект врз кардиоваскуларното здравје. Таа исто така изјави дека може да направи чуда за карлицата.

„Истражувањето од 2022 година покажа дека оргазмот во комбинација со вежби за физиотерапија може да ја подобри силата и функцијата на карличното дно по породувањето, што е неопходно за контрола на мочниот меур и цревата. Исто така, може да го подобри сексуалното задоволство“, рече таа.

Секако, сексот има позитивен ефект и врз вашето ментално здравје. Благодарение на него, можете да го ослободите стресот, да го подобрите расположението и да ја зголемите продуктивноста.

Литлпрауд изјави дека не постои „идеална“ количина на секс. Сè е индивидуално.