
Сексуален терапевт открива што повеќето луѓе прават погрешно за време на предиграта
Експерт за секс вели дека повеќето луѓе имаат погрешен пристап кон предиграта. Клучот за задоволителен сексуален живот е да ја смениме терминологијата во „подготовка за игра“ и да го прошириме нашето разбирање за сексот. Сара Ричо, 34-годишна активистка за секс позитивност и професионален тестер на секс играчки, верува дека многу луѓе сè уште немаат доволно широко разбирање за сексот. Според неа, повеќето луѓе сè уште го дефинираат сексот исклучиво како пенетративен однос, што е само една од многуте форми на сексуална активност, пишува „Њујорк пост“.
Препорачано
Една од најчестите заблуди, вели Сара, е за предиграта. „Многу возрасни не разбираат што всушност е предигра“, објаснува таа. „Луѓето мислат дека предиграта е само физички контакт со раце или уста пред „вистински“ секс, но всушност тоа е „кор игра“ – суштинскиот дел од сексуалната игра.“ Сара верува дека вистинската предигра треба да ги вклучува сите нефизички активности што помагаат да се изгради возбуда пред вистинската сексуална интеракција, што попрецизно би можело да се нарече „подготовка за игра“.
Според нејзината дефиниција, ако некоја активност може да доведе до оргазам, тогаш таа е подеднакво вреден дел од сексуалната игра и не треба да се смета само за предигра. „Ако нешто може да резултира со оргазам , тогаш тоа не е предигра, туку клучен дел од играта. Предиграта треба да биде составен дел, кој ги поставува темелите за исполнувачко сексуално искуство“.
Овој погрешен пристап честопати води до тоа многумина, особено жените, да не се чувствуваат доволно подготвени кога ќе започне пенетрацијата. „Ова често резултира со тоа што тие не се подготвени или чувствуваат болка затоа што нивното тело не е соодветно подготвено“, објаснува Сара.
Таа ги охрабрува сите луѓе да ги отворат своите умови за пошироко разбирање на сексот и да не се плашат да зборуваат за тоа без срам. „Сакам ние како општество помалку да се срамиме да зборуваме за сексот“, истакнува таа, „Повеќето од нас го доживуваат во одреден момент од нашите животи, па зошто би требало да биде табу?“
Сара, исто така, има мислење за порнографијата. „Многу луѓе ја гледаат порнографијата како нешто негативно, но индустријата направи голем напредок во последните децении“, вели таа. Таа го истакнува порастот на таканаречената „етичка порнографија“, каде што изведувачите и сексуалните работници ја преземаат контролата врз сопствената содржина и бизнис, наместо да работат за големи корпорации во порно индустријата.
Платформи како Онлифенс, верува таа, донеле позитивни промени во сексуалното образование и автономијата. „Тоа е пазар каде што младите луѓе можат да учат за сексуалните фантазии или анатомијата на здрав и позитивен начин“, објаснува Сара. Од друга страна, таа верува дека мејнстрим порнографијата сè уште ги овековечува штетните идеи за согласност, анатомија и задоволство, особено кога станува збор за женските тела.
Таа, исто така, забележува дека постои „оргазмичен јаз“ во кој машкиот оргазам почесто има приоритет отколку женскиот, што е уште еден проблем што ја засилува мејнстрим порнографијата. Сара заклучува дека пошироките разговори за сексуалноста, ослободени од срам и табуа, би можеле да го подобрат сексуалното искуство за сите.