Ви препорачуваме

ВОЈНА ВО УКРАИНА

ПРЕПОРАКИ ОД ИЗОЛАЦИЈА: Вежби во домашни услови со Маја Талевска Печников 4. СЕТ (ВИДЕО)

Слободен печат
Пред

Вежбањето за време на затворањето меѓу четири ѕида е многу важно. Затоа, продолжуваме со циклусот вежби во домашни услови за кои ви е потребно само малку простор и добра волја.

Маја Талевска Печников, инструкторка по пилатес, подготви нова серија на вежби за читателите на Слободен печат.

Добиј ги најважните вести, бесплатно на Viber

Препорачано

Во видеото Маја ве води чекор по чекор, од начинот како да ги изведете правилно вежбите до колку пати треба да ги повторите.

Ајде да вежбаме заедно!

Да ве потсетиме и на вежбите од Маја од минатите недели:

За првиот сет вежби погледнете го видеото – ТУКА.

За вториот сет вежби погледнете го видеото – ТУКА. 

За третиот сет вежби погледнете го видеото – ТУКА. 

Почитуван читателу,

Нашиот пристап до веб содржините е бесплатен, затоа што веруваме во еднаквост при информирањето, без оглед дали некој може да плати или не. Затоа, за да продолжиме со нашата работа, бараме поддршка од нашата заедница на читатели со финансиско поддржување на Слободен печат. Станете член на Слободен печат за да ги помогнете капацитетите кои ќе ни овозможат долгорочна и квалитетна испорака на информации и ЗАЕДНО да обезбедиме слободен и независен глас кој ќе биде СЕКОГАШ НА СТРАНАТА НА НАРОДОТ.

ПОДДРЖЕТЕ ГО СЛОБОДЕН ПЕЧАТ.
СО ПОЧЕТНА СУМА ОД 100 ДЕНАРИ

КЛИКНИ ЗА ДОНАЦИЈА

#магазин #видео #жена #вежби #Маја Талевска Печников #инструкторка по пилатес #4ти сет
Видео на денот
  • Најново
  • Најчитано

Препорачано од оваа категорија

Прочитајте повеќе

Виц на денот: Циркуз
Врска без секс: Како да ја спасите врската во која страста замрела?
Виц на денот: Преврзана глава
Довербата во бракот лесно се губи: Aко премолчите нешто важно – „ѓаволот ќе дојде по своето“
Тест на личноста: Она што прво ќе го видите на сликата открива колку сте храбри во животот
Во Тулуз отворени две изложби на уметник од Скопје: Уметноста на Октај Кочан ги спојува идентитетот, традицијата и технологијата
Виц на денот: Инает
Ако не можете да си најдете маж, прочитајте ги овие 129 пресмешни совети за жени од далечната 1958 година