Поради променливото време крвниот притисок може да варира и да предизвика дополнителен умор, исцрпеност и главоболка. Што можете да направите ако притисокот ви е низок?

Додадете малку повеќе сол во храната или напијте се јогурт во кој исто така сте додале сол.

Кафето може да ви помогне краткотрајно, па затоа не пијте повеќе кафиња, туку еднаш во денот испијте зелен или црн чај.

Кога ќе почувствувате вртоглавица, избегнувајте нагло да станувате од седечката или лежечката положба, не кревајте тешки предмети и не се преморувајте со физичка работа.

И храната може да помогне во регулирање на притисокот. Јадете салата од цвекло и домати, маслинки и пијте доволно вода.

Исто така, не се туширајте со многу топла вода, туку кратко со млака вода.