Керолин Хиронс, квалификувана естетичарка од Меѓународната конфедерација за терапија за убавина и козметологија, сподели вообичаена практика што треба да ја избегнувате кога станува збор за чистење на лицето под туш и совети што да правите наместо тоа.

Таа укажа на опасностите од миењето на лицето со топла вода, што може да доведе до пукање на капиларите поради проширените крвни садови. Фактори како што се стареење, воспалителни состојби, прекумерен притисок врз кожата и оштетување од сонцето може да го поттикнат овој проблем, што може да доведе до разредување на кожата и намалување на колагенот.

Оваа техника на туширање помага при туширање со топла вода, па Хиронс предлага едноставен чекор за да го избегнете овој проблем, а тоа е да го измиете лицето со ладна или млака вода наместо топла.

„За повеќето луѓе, водата е премногу топла за лицето. Иако телото може да се справи со тоа, лицето не може. Ќе ви пукнат капиларите и ќе бидете црвени, затоа треба да ја намалите температурата на водата“, советува таа.

Керолајн препорачува и миење со грб кон тушот.

„Морате да стоите како навистина да ве навредило туширањето, ја миете косата одзади како на филм. Ако туширањето ви е со млака вода, слободно уживајте, но повеќето луѓе користат топол туш, а тоа премногу е жешко за вашето лице“, додаде таа.

Институтот за дерматологија и кожна хирургија предупреди дека миењето на лицето со топла вода може да ги отстрани природните масла на кожата, што ќе доведе до сувост, иритација и пукнатини.

Експертката нагласи дека чистењето на лицето на соодветна температура треба да се прави наутро и навечер.

„Тоа е навистина основна хигиена. Навечер трошиме мало богатство на производи кои ја обновуваат, стимулираат и регенерираат нашата кожа, а потоа се прашуваме зошто ги отстрануваме резултатите од тоа наутро? Тоа е лудост“, рече таа.

За едноставна, но ефикасна рутина за нега на кожата, квалификуваниот естетичар предлага секој ден да користите средство за чистење, хидратантна крема и заштитен фактор 50. За подобрување на текстурата на кожата, таа препорачува користење киселини и ретиноиди, а за поголем сјај додавање на производи кои содржат витамин Ц и масла за лице, пишува „Екпрес“.