3 совршени летни шејкови за освежување и зголемување на енергијата (РЕЦЕПТИ)

Направете некој од следниве напитоци, наполнете се со енергија и подобрете го вашето здравје…

Напиток од морков

– 1 јаболко

– 2 моркови

– 1 мала шоља овесни снегулки

– 1 мала шоља јогурт

– 1 мала шоља млеко од ориз

– 1 мала шоља сок од портокал

Сите состојки ставете ги во блендер и убаво измешајте.

Напиток од боровинки

– 100 гр боровинки

– околу 200 мл јогурт

– 1 лажица мед

– 1 шака житарки

Сите состојки ставете ги во блендер и убаво измешајте.

Напиток од јаболко и цвекло

– 2 јаболки

– 2 моркови

– 1 цвекло

– малку вода

Сите состојки ставете ги во блендер и убаво измешајте.

Почитуван читателу,

Нашиот пристап до веб содржините е бесплатен, затоа што веруваме во еднаквост при информирањето, без оглед дали некој може да плати или не. Затоа, за да продолжиме со нашата работа, бараме поддршка од нашата заедница на читатели со финансиско поддржување на Слободен печат. Станете член на Слободен печат за да ги помогнете капацитетите кои ќе ни овозможат долгорочна и квалитетна испорака на информации и ЗАЕДНО да обезбедиме слободен и независен глас кој ќе биде СЕКОГАШ НА СТРАНАТА НА НАРОДОТ.

ПОДДРЖЕТЕ ГО СЛОБОДЕН ПЕЧАТ.
СО ПОЧЕТНА СУМА ОД 100 ДЕНАРИ

Видео на денот