• сезонска депресија

Есента носи пократки денови и потемни вечери: Како да се справиме со сезонската тага?

Со доаѓањето на есента, деновите стануваат пократки, утрата постудени, а вечерите потемни. Нашето тело веднаш го чувствува тоа – од потребата за подолг сон, преку зголемен апетит и желба за тестенини и слатки, па сè до промена на расположението, пишува „Е-клиника“. Недостатокот на светлина влијае врз многумина – околу еден од дваесет возрасни лица развива …

Есента носи пократки денови и потемни вечери: Како да се справиме со сезонската тага? Read More »