Новото истражување покажа: Дури и една непроспиена ноќ може да го ослаби имунитетот
Недостигот на сон е долгорочно поврзан со зголемен ризик од дебелина, срцеви болести и дијабетес тип 2. Меѓутоа, новите истражувања на научниците од Кувајт покажаа дека дури и една ноќ со лош сон, односно непроспиена може да предизвика воспаление во телото, намалувајќи ја природната отпорност на организмот на инфекции и повреди. Како недостигот на сон …
Новото истражување покажа: Дури и една непроспиена ноќ може да го ослаби имунитетот Read More »