Фото: Illia Bondar / Alamy / Alamy / Profimedia

Рецепт за шејк со банана, здрав, вкусен и заситен

Состојки:

– 1 зрела банана
– 2 дл ладно млеко
– 50 грама мелени бисквити
– 1 лажица какао во прав
– 1 лажичка ванилин шеќер
– 1 лажичка цимет
– шлаг

Подготовка:

Во блендер ставете ги бананата, млекото, мелените бисквити, какаото во прав, ванилиниот шеќер и циметот. Блендирајте една минута. Сипете во чаши за сервирање. Декорирајте со шлаг.

Добар апетит!

Почитуван читателу,

Нашиот пристап до веб содржините е бесплатен, затоа што веруваме во еднаквост при информирањето, без оглед дали некој може да плати или не. Затоа, за да продолжиме со нашата работа, бараме поддршка од нашата заедница на читатели со финансиско поддржување на Слободен печат. Станете член на Слободен печат за да ги помогнете капацитетите кои ќе ни овозможат долгорочна и квалитетна испорака на информации и ЗАЕДНО да обезбедиме слободен и независен глас кој ќе биде СЕКОГАШ НА СТРАНАТА НА НАРОДОТ.

ПОДДРЖЕТЕ ГО СЛОБОДЕН ПЕЧАТ.
СО ПОЧЕТНА СУМА ОД 100 ДЕНАРИ

Видео на денот