Еден од омилените чаеви кој може да помогне во борбата против настинките и болките во грлото е чајот од мајчината душица.

Квалитетите на мајчина душица се познати уште од античко време. Старите Египќани го препорачувале чајот од мајчина душица за зајакнување на организмот, но и за настинки и болки во грлото. Нејзиниот мирис е поврзан со бабините есенски специјалитети, а има и солидно дејство во борбата против воспаленија и инфекции на респираторниот тракт.

Мајчината душица се користи и како зачин во готвењето и како чај во природната медицина и е растение кое спонтано расте во медитеранскиот регион.

Нејзината арома е лута и богата со испарливо масло. Од обична мајчина душица се добиени неколку хибридни сорти, со поблаг и попријатен мирис, а особено се ценети како зачини за месо и сирење.

Мајчината душица помага при настинки и болки во грлото

Мајчината душица потекнува од медитеранските региони (Италија, Грција, јужна Европа) и има мали  цветови кои се отвораат од средината на летото до доцна есен. Најдобро време за берба е октомври, кога само цветните стебленца се кршат и сушат.

Оваа билка му помага на телото да се бори против бактериите и микробите, што ја прави идеална кога ќе заболите од грип во зима. Топол чај од мајчина душица, направен од лажичка сушена билка на 100 мл врела вода, ги смирува настинките и болките во грлото, големата кашлица и бронхитисот.

Етерично масло од мајчина душица

Етеричното масло од мајчина душица, кое можете да го најдете во продавниците за здрава храна, е индицирано за смирување на нападите на астма, за подобрување на респираторните инфекции и кога лицето закрепнува од пневмонија.

За болки во грлото или инфекции на градниот кош, можете да нанесете и топли облоги со мајчина душица, на кои можете да додадете неколку капки есенцијално масло.

Сепак, чајот од мајчина душица не е за луѓе кои страдаат од синдром на нервозно дебело црево, чир на желудникот или киселини во желудникот.