Кога сезоната на грип е во полн ек, многумина од нас кашлаат, се чувствуваат лошо и се кријат под покривката додека се борат со оваа сезонска инфекција.

За среќа, повеќето луѓе со грип се чувствуваат подобро во рок од околу една недела по почетокот на симптомите.

Сепак, просечна инфекција со вирусот на грип може да го наруши секојдневниот живот и да претставува ризик за ширење на инфекцијата. Затоа, се поставува прашањето дали постојат научно докажани начини за скратување на инфекцијата.

Главниот начин за скратување на инфекцијата со вирусот на грип е употребата на антивирусни лекови, специјално дизајнирани за борба против вирусни инфекции. Четири антивирусни лекови против грип моментално се одобрени од Американската агенција за храна и лекови (ФДА): оселтамивир, занамивир, перамивир и балоксавир.

Оселтамивир (Тамифлу) е веројатно најпознат. Овој лек на рецепт, земен преку уста, е одобрен за луѓе стари најмалку две недели кои имале симптоми на грип не повеќе од два дена.

Постојат силни докази дека доколку почнете да го земате во првите два дена од почетокот на симптомите, овој лек ќе го скрати времетраењето на болеста. Симптомите на грип обично траат околу една недела и клиничките испитувања покажаа дека Тамифлу може да го забрза закрепнувањето за околу еден ден, во споредба со плацебо.

Центрите за контрола и превенција на болести (ЦДЦ) исто така препорачуваат на пациентите хоспитализирани поради грип да им се даде антивирусен лек веднаш штом ќе бидат примени. Истражувањата покажуваат дека земањето на лекот при прием може да ја намали стапката на смртност за 40 отсто, во споредба со одложувањето на третманот за само неколку дена.

Тамифлу се разликува од другите три лекови по начинот на кој се администрира. На пример, занамивир се вдишува, додека перамивир се дава со инјектирање. Лековите се одобрени и за различни групи – балоксавир, на пример, е наменет само за пациенти на возраст од најмалку пет години. Исто така, постојат докази дека овие лекови може да го скратат времетраењето на симптомите на грип за околу еден ден.

Некои луѓе користат производи без рецепт – како што се витамин Ц, цинк или ехинацеа – со надеж дека ќе ги олеснат симптомите на грип и ќе се подобрат побрзо. Сепак, во моментов нема доволно клинички докази дека овие стратегии постигнуваат некоја од овие цели.

Многу истражувања се посветени на тоа како овие производи делуваат на симптомите на обичната настинка, а не на грип. Настинката е исто така респираторна болест, но може да биде предизвикана од неколку различни вируси, додека грипот е предизвикан само од вируси на грип.

Постојат неколку лекови на пазарот кои можат да ги третираат симптомите на грип, но тие не делуваат на основната причина за инфекцијата за да го скратат нејзиното времетраење. На пример, средствата за ублажување на болка и треска, како што се парацетамол и ибупрофен, можат да помогнат во ублажување на симптомите на грип.

Сепак, постои многу мал ризик децата и тинејџерите кои користат аспирин додека имаат вирусно заболување да развијат смртоносна болест наречена Рејевиот синдром, што може да предизвика воспаление на мозокот и оштетување на црниот дроб. Иако точната причина за оваа состојба е непозната, поради поврзаноста на лекот со вирусни инфекции, аспирин не треба да се дава на лица помлади од 19 години, освен ако не е препорачано од лекар.

Медот делува доста добро во лекувањето на кашлицата. Сепак, никогаш не треба да се дава на деца под една година бидејќи постои ризик од развој на ботулизам кај доенчиња – медот може да биде контаминиран со спори на бактеријата Clostridium botulinum, одговорна за ботулизам, а имунолошкиот систем на бебињата не е доволно развиен да ја содржат инфекцијата.

Вакцината против грип не мора да го скрати времетраењето на инфекцијата доколку ја добиете. Сепак, вакцината може да ја намали сериозноста на симптомите доколку заболите од грип – т.е. ризикот од сериозни компликации кои можат да доведат до хоспитализација или смрт, како што е тешка пневмонија.

Вакцинацијата е превентивна мерка, а не третман за грип, делумно затоа што се потребни околу 14 дена за целосно да се развие имунолошкиот одговор по вакцинацијата. Дотогаш, телото веројатно ќе се бори со инфекцијата ако во меѓувреме сте заболеле од грип. Затоа експертите препорачуваат да се вакцинирате во септември или октомври, пред да почне сезоната на грип со полна сила.

Во основа, сè што можете да направите за да го одржите вашиот имунолошки систем здрав – да јадете здрава исхрана, да спиете доволно, да не пушите, да останете хидрирани – веројатно исто така ќе го намали ризикот од сериозно заболување од инфекција со вирус на грип. Сепак, антивирусни лекови се најдобрата опција за скратување на болеста.