Ако мака мачите со алергијата на амброзија: Пет природни лекови ќе ви помогнат да си го олесните животот
Сезонските алергии се неизбежни и многу луѓе страдаат од нив. По алергијата на полен, актуелна е и алергијата на амброзија.
Препорачано
Најголемата концентрација на поленот од амброзија во воздухот досега се регистрирани во втората половина на август и првата половина на септември, додека алергените попуштаат дури во средината на октомври.
Симптоми на алергија:
– кивање
– течење на носот
– затнат нос
– црвенило во очите
– чешање и насолзени очи
Може да се појави и сува кашлица и надразнетост.
Сите овие симптоми заедно доведуваат до алергиски ринитис, а во потешки случаи и до алергиска астма. За оваа алергија нема лек бидејќи во прашање е бурна реакција на имунолошкиот систем на алергените, односно на супстанциите од природата, кои воопшто не го загрозуваат организмот.
Но, симптомите може да се ублажат со употреба на лекови против алергија. Листа на ефикасни природни лекови кои можат да ви помогнат полесно да го поминете овој период.
Црн ким
Маслото од црн ким е многу ефикасно во борбата против падот на имунитетот и има противвоспалитечно дејство. Резултатот ќе го забележите по само три месеци употреба, а ако го користите подолг временски период, мошне ќе ги намалите симптомите на алергија.
Важно е да започнете со консумирање пред алергенскиот период, со цел организмот да се подготви однапред.
Витамин Ц
Витаминот Ц го намалува нивото на хистамин во телото и се бори со супстанциите што влегуваат во телото. Препорачаната доза е од 1.000 до 1.500 мг дневно.
Пробиотици
Пробиотиците се одлични за подобра функција на цревата. Покрај тоа, тие овозможуваат производство на имуноглобулинот lgG и го штитат организмот од алергисктеи реакции. Можеме да го најдеме во јогуртот или кефирот, а може да се купи и како додаток во исхраната.
Витамин Д
Неопходен е за сите витални функции во организмот и има огромно влијание врз нашето здравје. Овој витамин, кој доаѓа од сонцето, се користи во текот на бременоста, бидејќи го намалува ризикот од алергии кај деца и адолесценти.
Коприва
Станува збор за растение кое спаѓа меѓу најлековитите и е многу ефикасно во борбата против алергиите. Можете да направите чај од него или да го ставите во форма на зачини во јадењето. Чајот од коприва е добар и за стомачни проблеми.
