Што навистина се случува во нашата уста додека спиеме – и како да се разбудиме наутро чувствувајќи се посвежи, посигурни и подготвени за денот? Позната ви е утринската сцена во која секој од нас се нашол: Се будите пред вашиот партнер, се свртувате кон него или неа за да кажете „добро утро“ – и за …
Зошто имаме лош здив наутро и дали може да се спречи тоа? Read More »
Познатата шминкерка и креативна директорка за „Ланком“, Лиса Елдриџ, соработувала со некои од најголемите имиња во Холивуд – од Кејт Винслет и Викторија Бекам до Ема Вотсон и Кира Најтли. Како вистински „гуру“, таа ги споделува своите совети и на својот јутјуб-канал (со повеќе од 2 милиони претплатници) и преку социјалните мрежи. Лиса редовно ги …
Испукани усни, црвенило, оток – разните појави на овој нежен дел од лицето, исто така можат да укажат и на посериозни здравствени состојби. Усните се вратата што го отвора патот кон внатрешноста на телото, велат експертите за ајурведската медицина, и затоа треба да се обрне внимание на нивната боја, форма и цврстина и да не …
Како што старееме, нашите когнитивни функции природно опаѓаат, но неодамнешното истражување укажува на неочекуван сојузник во зачувувањето на здравјето на мозокот – микроорганизмите кои живеат во нашата уста. Студијата објавена во списанието „PNAS Nexus“ покажа дека составот на оралниот микробиом може да игра клучна улога во спречувањето на когнитивниот пад, а одредени бактерии дури можат …
Бактериите во устата можат да бидат опасни за функцијата на мозокот Read More »
Секој од нас сака да има здрави и бели заби. Сепак, поради тоа честопати сме склони да им веруваме на рекламите и да купуваме разни хемиски производи кои можат да бидат штетни за нашето здравје. Така на пример, многу луѓе користат пенкалo за белење на забите, водички за плакнења, од кои некои содржат штетни материи. …
Пред спиење задолжително со ова плакнете ја устата, ќе направи чуда за вашето здравје! Read More »
